Proud of who we are

我的相片
擁有相信和夢想的力量,也有敏銳心思帶來的煩惱;每個人的心生活都很精采,能把它賦予文字,是一種天賦(gift);因為真實面對自己,堅持做自己,才能保有一直以來的無敵笑容。

2011年4月26日 星期二

PR困境

剛剛前輩希望我留下來繼續加班,但我實在覺得狀況不好,沒效率浪費時間....
說想要回家明天再繼續的語氣,有點任性...
只是想到今天前輩說,最近我們倆加班太多,上層主管有微詞這件事情,
心裡就悶吧......賣命還要被說沒效率= ="

而且效率應該是需要"熟能生巧"&"清醒的大腦",明明我很多東西都還在第一次= ="
然後如果只是效率問題,前輩狀況應該會比我好很多吧....結果她看起來明明就沒好到哪去:P
所以我覺得,我們目前的業務量其實有超過些吧,至少最近有超過:P
雖然今天組會的時候,我們家主管有努力要幫我們解決困境&工作外包了~但晚上還是爆了:P

要學什麼~
1.效率&方法
2.停損點
3.求救

還有,今天又有一個文件被改了很多次.....結果交出去還是錯= ="
每次看前輩們重複修改,就會有點失去主控權,
只當自己有手無腦,目的在於執行他們的想法,而我自己沒有真正的參與感....
有時候會很想改他們的東西,但總覺得"資淺"....

結果,東西錯了,還是掛我的名字吧....不管前輩review過幾遍都一樣~
所以,以後還是要記得"勇敢保有自我"吧~~
大家都忙,弄錯是正常的卻不被允許存在我們的工作中,
對自己簽名負責的,不管別人怎麼改,都要堅持負責到底喔!!!!!!!!!!!!!加油~

要學什麼~
1,負責到底
2.問清楚、弄明別別人的修改
3.勇敢說出自己的意見吧~

2011年4月24日 星期日

工作二週報

工作第二週報~~~
本週工作時間平均每天好像還是有16hrs XD
但是狀態和心情都有變好一些~~
但是新的學習和課題也有在增加~~

這禮拜比較有自己在調控自己的工作進度 
比較沒有那種被拖屍體或是進入洗衣槽旋轉的昏眩= ="
不過很多時候還是要配合前輩的指派去做很多事情,
有時候感覺工作真的做不完==>應該要說出來!!!!!..........這就是我的難題。我會通通吞= ="

或者因為她們不知道我已經在超負荷的邊緣,還來加東西,不開心~
覺得自己努力作完自己的進度,最後還是不能早走,不開心~
還有一種狀況是,東西一直改,每個人說得有出入,也有點讓我不開心~
這是第一次在PR工作裡面出現的不開心~要紀念一下!!

所以本週的課題,除了繼續keep自己手上的案子外,還要能學會跟新加入的工作相處~
然後我不喜歡太晚下班,壓迫到我們家小公主的身體健康~~所以要再努力做時間管理!!
即使要長時間工作,也要走自己的步調!!該離開該放風的時候,一定要走出去!!!!!
最後就是要充分讓別人明白自己目前手上的工作有多少,是否能負荷,都要"溝通"~~~

工作第二週,幫PR想了幾個形容句子~~

PR,一個要求"又快又好"的工作~
PR,一個要全身都要用到的工作~
         策略要用腦、待人要用心、溝通要用口、執行要用手、拜訪要用腳~
PR,一個真的是把工作當休閒娛樂的工作~
PR,一個讓你沒空寂寞的工作~
PR,一個讓你珍惜在家的每一分鐘的工作~
PR,一個通通學會以後,會成超人的工作~
PR,一個我還在觀望的工作。

因為適合,所以被誇獎聰明,但是撞牆期能不能因此短一點呢~~
對於PR工作,我有想要變厲害的想法,但是不急...一急就被心中的羅馬壓死了:P
而且也還在跟自己確認自己想要什麼??
不過還是要先掌握狀況,才有資格說自己想要什麼吧~~~~~~~~~~加油吧~寶寶。

2011年4月17日 星期日

工作一週報

上工一週囉~要來報告心得。
雖然第一天開始就像掉入漩渦一樣被快轉  昏頭
前兩天都像屍體一樣被拖行的感覺  讓我很想提早離開
還好第三天遇到我們家的小天使  讓我靜下來好好想想  不要著急地去找到自己的步調。

工作跟感冒一起開始的一週   真不知道該說什麼= ="
常常覺得頭超昏眩  沒腦可用了...卻必須用腦!!
對!公關就是一份要處理所有細節繁瑣事務,卻不能不用腦的工作!!
你總是要先弄清楚目的和方法,才能去執行那無線繁瑣的細節。

總是在動腦,因為沒有弄清楚方向就去執行  只是白花功夫
從每天的媒體報導分析、公關策略、策劃報導的大綱撰寫中,總要有洞察背後真正目的的能力。然後,實際執行~
說起來簡單的概念,要化作精確的文字表達,這其中耗費的時間常常會嚇到我自己。
工作內容其實有點多到說不清楚,但簡言之,就是去達成公關目的所需的一切事項~

昨天終於趁著前輩很忙的時候,慢慢釐清自己的工作內容和掌握自己的步調~
也慢慢發現這份工作有很多地方我會覺得是自己特質的發揮,像是清楚的腦袋或是與人溝通的技巧吧~只是,需要累積更多經驗去達到穩定度。
但也像副總說的一樣,這份工作有很大的一部分內容是"學習"!~除了從別人身上學習經驗之外,我也必須去克服許多過去我知道自己做不好的地方。
我希望能盡快掌握自己的責任,規劃自己的工作與生活。

工作時間很長,真的。星期五破紀錄了,一點下班~
我還在觀察  原因,還有大家的做事情方式~
基本上,因為是新人根本不敢停下來,我像陀螺一樣轉,連吃飯時間都是配著工作吃的= ="
我想,還是必須等我更進入狀況之後,才能明白時間到底是不是被浪費掉了~目前看起來不是啦!因為工作表上面明明就盯得很死~好想寫個"健康吃飯時間"放入工作表~~

反正應該是適合自己的工作,外界的判斷眼光就忽略吧~反正我一向專找奇怪的東西來玩:P
希望快快進入狀況,愈來愈厲害!!!!!!
然後在這份工作裡面,所有自己已知的弱點,像是:時間管理的能力、細心、還有穩定度~都在這裡不得不被正視! 真是感謝....(咬牙切齒地說~)
莫忘初衷。從第一個禮拜就開始提醒自己  哈~~(初衷是什麼?...我先想一下好了 哈~)

不過有趣的是,因為是第一份有前輩有上司有團隊夥伴的工作~
雖然大家都很和善,但組織還是有些看不到的階層或是心理規範要遵守~
像那天自我介紹太率性就被經理抓去提點了一下,還好教育訓練的時候,有把握第二次機會扭轉XD  (就真的還沒抓到分寸~~還有我的個性變動區間很大XD)
還有也會擔心自己的樣子太老神在在,不像菜鳥:P  或是問太多問題,被認為有敵意,可是我好想問>"<......諸如此類的人際擔憂,希望能愈來愈自在囉! 加油!!

2011年4月11日 星期一

PR第一天

第一天PR生活 頭昏昏裝滿滿
九點半上班 十點下班應該還好吧?!(我算早走的XD)
只是節奏比想像中要更快一點
學會處理雜事卻不費時間  應該很值得!

只是聽說常常這樣工作不停(中間幾乎沒休息 吃飯也要見縫插針)
會很快失去自我意識(不知道這到底是為了什麼XD)
所以雖然很累  腦漿快凝固  還是寫寫文吧...
紀念一下  我的第一天

今天抱了一堆客戶的文獻資料回來
希望快快建立藍圖大綱  這樣可能也會比較能夠控制自己做事情的程序&進度
公司的前輩還有上司人也真的不錯
雖然第一天忙到連自我介紹的時間也都省略了~

今天的工作內容就看報紙、打電話、找網路部落格資料....
每件事情都有前輩帶所以不會太擔心  但是很快地,也要獨自負責兩個案子~加油哦!!
雖然都是不可思議地繁瑣  但是在繁瑣中理出頭緒好像也是我的專長啊~~~
唯一提醒自己的是調控情緒狀態,讓自己舒服(避免精神緊繃)就不會累^~^

其實工作忙碌的程度一如想像  但只有發生了才知道"箇中滋味":P
面對常人眼裡有點忙有點累的工作  希望自己可以找到不同的詮釋方式
不是因為自己選擇的所以不抱怨  只是不想要在抱怨中沉淪啊~~
我要飛  逆風也要飛翔。

2011年4月5日 星期二

健康課題

關於健康的議題...不知該如何說起....
我的身體好不好,不知道,我只知道她很誠實~
長大以後也花了滿多時間在處理健康議題,但因為不喜歡被冠上"體弱多病"的印象,後來就都不想多提。

就像每個人有不同的心理狀態,每個人也有不同的健康議題。不適合比較。
如果真的要比,倒不如看看誰比較懂得"照顧身體",當然這是一種"過程論" :P
就像我的身體狀況,讓我必須學會更多的新知識或是必須學會跟自己的身體相處。
埋怨別人坐享其成就有健康的好身體,對我的健康沒有幫助。

某個程度上,身體的訓練讓我很能"長期抗戰"...身心都是:P
從想要生病獲得關心與注意的想法  到現在知道身體不舒服難過的絕對只有自己
從哀怨自己身體過度敏感或不容易照顧  到現在明白早知道早健康  努力學習與身體的相處之道
到今天,我終於要承認"健康"是必修的課題,決心好好努力。

之前的夢想一一實現之後,在接下來工作裡面,我立志要學會健康這件事情。
立志30歲要讓健康達到高峰,是不是很有趣的夢想~~
雖然下一份工作的本質不像是有益健康= ="但是希望藉由工作中接觸到的醫療產業相關知識,借力使力,完成這個長久以來一直都在進行卻沒有交出漂亮成績單的課題。
健康,其實是一種生命品質的表現。

就像照顧自己的心一樣,因為我家的小朋友搞,所以別人的心不再那麼難懂。
照顧身體也是吧...照顧好小公主,也就學會了照顧他人健康的方法~
那天看著爸媽爭執健康議題,好像看到自己的兩個部份在吵架;一個說我很努力還是沒用啊....另外一個說還要繼續努力才行....
健康一旦出問題,往往好像就會變成一個不知道要努力多少才能修復的僵局。

不是簡單的路,但我也已經累積不少努力和覺醒了,
接下來,就更正面面對問題、全力投入解決問題吧!!
讓小公主成為真正的小公主吧~
所謂成為神創造我們的美好,身體其實是最基本的要求。

最後紀錄一下,我自己的努力向上金字塔~^~^~
從低到高: 靜心=>規律=>踏實=>天真=>神的孩子
OR             Happy=>Healthy=>Hard
之前太努力了,心情不好還傷身體....現在要反過來,安頓心情、照顧身體,才能做最棒的努力。                

多虧了自虐與任性

自從那天朋友跟我說  我喜歡一個人是因為"他老是跟我唱反調"這種自虐的原因
我真是一整個傻眼到谷底......
我的喜歡,有沒有這麼不美麗= =+
碎碎唸......

每個不同的聲音都是一種提醒
我後來在想的其實是"自找麻煩"這件事情。
我一直以為我的環境已經很"同質性"耶~
原來,我有幫自己留下了一些不同的聲音!

而且來自於那些也許有過共同信念的人
因為我們的相同,讓我看重"我們的不同"產生的原因。
試圖從裡面找出"屬於我的真相",而不只是單純地接受或拒絕讓我不舒服的訊息。
在尋找答案的過程中,不斷地進入衝突裡,其實我不願意,卻一直在做這樣的事情...

有時候我會說,靈魂想要追尋某些我現在還不知道的"something"~
舉例來說,長久以來備受爭議的"理想與現實"之爭,在踏入職場之際也有了新的發展:P
習慣被說理想化了,但是我很好奇理想與現實為什麼是對立?為什麼大家嘆氣?為什麼要用"妥協"來走到最後結局?
因為問題很靠近,所以思考很認真。

這次,我聽見自己說:: "我想要踏實的努力,但我不想要失去相信"。
當理想與現實有衝突的時候,我想的是~是我的信念有問題,還是社會環境有問題?
想了一下,我覺得=>信念也許有所不足,但大家因為信念不足而受挫之後的態度也消極。
所以我要讓我信念更周全,就可以了。:P

也許是因為北歐的存在吧~所有在台灣被稱為理想化的,原來也有實踐的可能。
當然有很多原因造成這樣的不同,但他們某個程度上來說,比我們更願意投資未來(遠見)。
即使在剛開始推行的時候,同樣會有輿論壓力,但是他們會用不同的方式去堅持到底,像是從邊遠地區開始推向首都。

這也很符合我最近看書,看到的一個概念: "在沒站穩前  用黑暗當外衣  保護自己的努力"。
雖然決定不需要因外界眼光而躲起來遠離塵囂的閉關,但是修練的時候,安靜修煉。
過度囂張的安全感不是真的安全感~我忽然這樣覺得。
心裡的小朋友有安全感做自己是好事情,但是總覺得有點任性過度?....需要重新調整平衡。

這幾天也發生一些事情,讓我有了更進一步的想法: 不需要一致,不爭取認同
以前會以為只有跟自己想法相似的小孩才能當好友,現在正在擴張那個所謂一致的範圍~
然後跟更多不同背景的人說話,就會發現鴻溝之大:P  爭取他們的認同  好像也沒有什麼意義....
朋友說  要溝通要交流世界才會更好  但我希望我的分享應該是要建立在自己舒服、不需要對方點頭的狀況吧...

以前的我  寫太多真心話就會不安  很像打開了家裡的大門  不設防
現在慢慢比較自在做自己了   不會考慮別人的解讀
但是如果是對談狀況的分享    還是有很多時候會有一種"自己講太多"的不安@@~
還好那天遇到一個比我更認真講卻很自信的朋友,讓我看見另一種典範^~^

其實最近比較體會"依心而行"這件事情了。
所謂的理智少一點,其實沒有那麼危險,反而有另一種簡單達陣的快樂~
畢竟很多時候A理智代表的只是社會的聲音,B情緒只是反映你的心鏡,C直覺最接近靈魂的帶領:P
任性地"放心去飛",才能體會。也才能學會更準確地命中還有修正目前的過分任性:P

沒辦法,之前太受理智綑綁,關太久,放出來以後就太任性= ="
從理智出發=>認識情緒=>聆聽心聲音;我的下一站,是身體。
~誰說  心情不好就可以欺負身體?  身體一樣有其神聖性。~
把身體健康當作立志目標會不會很有趣? 接下來的夢想清單,是健康。

2011年4月3日 星期日

珍惜天真

















一張照片,說什麼?
說笑容背後的  天真。

成熟,是回歸天真,卻不再無知或是容易受環境影響而動搖。
很多人笑著說我單純,看著我說我早晚要失去天真。
說脆弱的花兒易凋零,說不食人間煙火的終將墜落。
我不知道未來,我只知道可以笑得天真,是很幸福的。

我喜歡現在的這個笑容,也喜歡能有這樣笑容的自己。
將近三十而立的自己,有過傷心也有過挫折,但是還是決定回到擁有笑容的最初心情...
我喜歡陽光照在綠葉上的閃閃發亮生命力,力量總是不斷地被注入,希望總是在轉彎處等待。
我看過很多人受傷之後的轉變,我想,我不是學不乖,只是,多了點傻氣的相信與勇氣。

在正式進入社會工作之前,用這張照片的笑容來記錄,現在的自己。
沒有社會期許的樣子,卻有比那更珍貴的東西在其中。
我會慢慢地觀察自己進入後的轉變,不排斥改變,只要認真面對自己的心情,就能成為自己喜歡的自己。那種螁變,何嘗不是美麗的生命力^~^
2011.04.02. 我的笑容,跟春天的陽光一樣燦爛。

2011年4月2日 星期六

小公主的出現

天黑了,我卻還在這裡。下次要改進哦!!
工作裡面,最想做的一件事情,是"健康"。
我真的,非常會幫自己找"功課",而且愛搞怪...
有誰會在一份沒日沒夜的工作裡面,嚷著說要學習"健康"的= ="

前天,3/31,是小公主正式與大家見面的日子。
小公主是誰? 基本上就是我們家的千金之驅囉~
其實小公主一直都在,只是一直到今天,我才有勇氣承認我為了小朋友而多多少少欺負了她。
承認,是第一步。我想要在此改變。

在我慢慢學會與我的心相處之後,我也想要學會與身體相處。
指是除了小朋友以外,又出現小公主的角色,會不會太分裂 >"""<?
可是當其他的人格需求都太強勢的時候,對於要保護的部份,用角色的方式出現,我想對我來說是比較有用的方法。
小公主,千金之驅,不見得是嬌貴,而是"千金難買"的珍貴。

我記得以聖經的說法,我們的身體都是神的殿堂~
我最喜歡的是我的眼睛,我在那裡面看見,小朋友被愛的幸福。
但是過去都因為小朋友的心情沒被處理,就忽略小公主的需求....視而不見>"<
所以,我說了、宣告了,現在開始,要開始學習照顧小公主~^~^~

1/3的夢想,準備落地生根。

昨天從台北回家  結束兩天一夜的落地生根計畫:P
打開信箱    看到公司發來的"錄取通知"。一切才真的踏實了。
我找到工作囉!!  雖然前幾天過high,然後昨天跟朋友聊了工作之後可能發生的問題,還真的有迅速降溫的效果...但是,還是很開心,我找到工作囉!!
為期將近九個月的沒工作生活? 六個月的求職生活? 一個月的面試生活?終於劃上句點。

到底是多長的時間,其實取決於自己的定義。
想要施壓給自己,就選長一點的答案,反之亦然。(原來時間的作用在此.....)
我自己實際感受到的時間長短,應該是快半年~所以不算短,半年,我終於完成了我在心理學裡面的願望。找到業界應用的工作。
夢想,又向前邁進了一大步。
P.S. 一直以來想做的事情,在此都簡稱"夢想"。

北歐之行,是半路跑出來的夢想。
目的在於更多地鍛鍊自己的心志力量,想要在進入社會之前,確立更堅定的心志力量。
進入業界,找到適合的工作,應用心理學,讓大家在生活裡面有更多的開心~則是開始唸心理學以後就一直想做的工作,只是沒想到會拖這麼久才真正進入:P
可是,每一件事情、每一個延遲、每一個等待,都有好多祝福^~^

在緩衝的學術環境  開始第一、第二份工作  學會"工作"的真諦、做事情的方法  不再迷失自己
在延遲的時間裡  發現自己對夢想的堅持不被動搖的心  也藉由北歐之行  給了我更大的力量
在求職的過程中  更真實地認識各產業、累積相關專業能力  還有對自己的自信和天賦的找尋
現在的我,帶著對產業真實的認識、對工作正確的態度、還有對自己的信心,準備開始我的第一份業界工作。

很多時候,我們在意"時間早晚"的問題;但是,忘記了"累積"的重要性。
在每一步都要很努力的的步調中,百年之約,我已經完成三分之二了!!
從芬蘭回來!   找到喜歡的工作!(~之後要好好發揮哦^~^)
接下來順利找到玩伴,我就完成跟自己的約定了耶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!加油!!